Wochenendlehrgang mit Bundestrainer Akio Nagai Shihan

Über 40 Karateka aus dem Dreiländereck nahmen vom 9. bis 10. März an einem Wochenendlehrgang mit Bundestrainer Akio Nagai Shihan (8. Dan) und Lothar Müller Sensei (5. Dan) teil, dessen Ausrichtung diesmal das Dojo Saarhölzbach übernahm.

Wieder einmal wurden den Schülern aus Nah und Fern zwei mehrstündige, abwechslungsreiche Trainingseinheiten geboten, bei dem jeder voll auf seine Kosten kam.  

Schnell wurde klar, dass der Bundestrainer besonderen Wert darauf legt, die drei Säulen des Karate (Kihon – Kumite – Kata) als gleichwertig anzusehen. So kann die Fokussierung auf einen Teilbereich niemals die Gesamtheit des Karate wiedergeben. Die Ausbildung wäre einseitig und der Schüler könnte nicht von den anderen zusammenhängenden Disziplinen profitieren.

Akio Nagai Shihan konzentrierte sich deshalb darauf, jedem Bereich gleich viel Beachtung zu schenken. Dementsprechend wurden immer wieder Kihon-Übungen (kombinierte Grundtechniken), der jeweiligen Gürtel- und Erfahrungsklasse entsprechend, einstudiert und dann im Kumite am Partner zur Anwendung gebracht. Die Karateka aus den Vereinen Freudenburg, Saarburg und Saarhölzbach begriffen rasch, dass technisches Niveau, Schnelligkeit und Körperbeherrschung ausschlaggebend für den Erfolg im Kampf sind und über Sieg oder Niederlage entscheiden. Aus diesem Grund schenkte man der Reaktionsschulung nochmals besondere Beachtung, die sich durch die auf dem Lehrgang gezeigten Karateübungen trainieren und steigern lässt.

Zudem befassten sich Akio Nagai Shihan und Lothar Müller Sensei intensiv mit der Verbesserung der Kata ihrer Schüler (Kampf gegen einen imaginären Gegner).

Die gut besuchte Lehrgangsfeier im Restaurant St. Erasmus schloss den Trainingstag am Samstag ab und ließ den Prüflingen eine Verschnaufpause, um sich mental auf die bevorstehende Gürtelprüfung vorzubereiten. Am Sonntag konnten diese dann endlich zeigen, worauf sie sich schon seit mehreren Monaten vorbereitet hatten. Die überragende Bilanz komplettierte den tollen Lehrgang und sorgte für viele glückliche Gesichter.

Im Folgenden nun die Prüfungsergebnisse im Detail:

Prüfung zum gelben Gürtel (8. Kyu):

Koster Nicole (A), Koster Julian (A), Schwabauer Alexander (B), Recktenwald Charlotte (A) und Mandernach Manon (A)

Prüfung zum orangenen Gürtel (7. Kyu):

Fallahati Leah (A), Boesen Axel (A), Scheer Dominik (A), Miske Jessica (A), Frank Jakobi (A), Repplinger Kai (A), Thömmes Maren (A) und Miske Nathalie (A)

Prüfung zum grünen Gürtel (6. Kyu):

Hartert Francois (A) und Valenti Sascha (A)

Ein besonderer Dank für die umfangreiche und individuelle Vorbereitung der Karateka ist auch diesmal wieder an Sensei Lothar Müller zu richten. Der Erfolg seines Dojos hat erneut sein Trainingskonzept bestätigt und lässt auf weitere positive Ergebnisse hoffen.

Weiterer Dank gilt Fam. Schmidt, den Kuchenspendern und den anderen Helfern, die nicht unerheblich zum Gelingen dieses Lehrgangs beigetragen haben. 

Das Dojo Uesugi Kenshin Freudenburg - Saarhölzbach blickt bereits mit großer Vorfreude auf den Trainingslehrgang im November und ist stets offen für Quereinsteiger und Neugierige, die Interesse an der Kampfkunst Karate zeigen!

Karate-Selbstverteidigung mit Gasttrainer Antonio Ceferino Sensei

Am ersten und zweiten Februar hatte das Dojo Uesugi Kenshin Freudenburg – Saarhölzbach das Vergnügen, von Sensei Antonio Ceferino (6. Dan) in zwei mehrstündigen Trainingseinheiten gelehrt zu werden.

Der spanische Nationalcoach legte seinen Fokus auf sog. Infight-Techniken, die sich auf den effektiven Nahkampf konzentrieren und in geringer Distanz zum Körper des Gegners abspielen. Bei dieser Art der Selbstverteidigung wurde von Gasttrainer Ceferino immer wieder die Nähe zum traditionellen Karate betont, das fälschlicherweise oft als statisch und nicht-praxisnah angesehen wird.
Zudem lernten die interessierten Karateka, wie man sich wirkungsvoll mit gezielten Schlägen und Tritten gegen Messer- und Stockangriffe verteidigen kann, wobei die Kenntnis über Schwachstellen des menschlichen Körpers als Schlüssel zum Erfolg mehrmals unterstrichen wurde.
Gerne profitierten die Schüler dabei von dem fundierten Wissen und übten begeistert und voller Elan die neuen Techniken, die anschaulich und mit viel Witz direkt am Mann präsentiert und geübt wurden.
Nach dem ersten Trainingstag in Saarhölzbach traf man sich zur gemütlichen Einkehr und konnte die Gelegenheit zum Gespräch mit Toni Sensei nutzen.
Die zweite Trainingseinheit am Samstagmorgen griff das Erlernte auf und vertiefte insbesondere die Verteidigungsabläufe im Nahkampf.

Insgesamt betrachtet, ergab sich für die über 40 teilnehmenden Karateka ein extrem spannendes Wochenende voller neuer Techniken und Möglichkeiten, die im regulären Training nun ausgebaut werden können.
Wir danken Sensei Antonio Ceferino und seinem Schüler Peter Wimmer für Ihr Kommen und freuen uns schon auf das nächste Mal!

Infos zum März-Lehrgang

Die Ausschreibung sowie das Anmeldeformular zum Wochenendlehrgang mit Bundestrainer Akio Nagai Shihan 8. Dan am 09. und 10. März 2013 in der Saartalhalle Saarhölzbach sind online!

Wochenendlehrgang mit Bundestrainer Akaio Nagai Shihan

Am 10. und 11. November nahmen über 55 Karateka aus Freudenburg und Saarhölzbach

an einem Wochenendlehrgang unter der Leitung von Bundestrainer Akai Nagai Shihan (8. Dan) in Freudenburg teil.

Am ersten Lehrgangstag standen die Kihonformen und deren Übertragung auf den direkten Zweikampf im Vordergrund. Dabei wurden  im mehrstündigen Training zuerst die Angriffstechniken in ihrer Grundform geprobt. Im Anschluss konnten die Kombinationen direkt am Übungspartner angewendet werden. Der Fokus lag hierbei auf einfachen und zugleich effektiven Basistechniken, die in mehreren Schritten zu umfangreichen Kampfsequenzen gesteigert wurden. Nach einigen anspruchsvollen Trainingsstunden wurde der Tag dann schließlich im Restaurant St. Erasmus in Trassem gemütlich abgeschlossen.

Obwohl noch bis spät in die Nacht gefeiert wurde, fanden sich ungeachtet dessen alle Karateka am anderen Morgen bereits zur frühen Stunde in der Schulsporthalle in Freudenburg ein. Der Grund waren die Gürtelprüfungen, zu denen 21 Karateka von Trainer Lothar Müller Sensei (5. Dan) im Vorfeld zugelassen wurden. Nach einer einstimmenden Trainingseinheit durften die Prüflinge zeigen, wofür sie in vielen Monaten der harten Vorbereitung trainiert hatten. Dabei bestanden alle mit Bestnoten.

Im Folgenden nun die Prüfungsergebnisse im Detail:

Gelber Gürtel (8. Kyu): Isabel Betzhold, Axel Boesen, Nicolas Brillanceau, Lea Fallarati, Jakob Frank, Nathalie Liebrecht-Miske, Charleen Maurer, Jessica Miske, Kai Ripplinger, Jeremy Rösch, Dominik Scheer, Mareen Thömmes

Orangenfarbener Gürtel (7. Kyu): Sascha Valenti

Grüner Gürtel (6. Kyu): Hannes Dühr, Yannick Hartert

Violetter Gürtel (5. Kyu ): Anne Gerber, Jason Hartert, Marcel Pott, Michelle Pott

Violetter Gürtel (4. Kyu ): Hendrik Dühr, Anais Useldinger

37. Deutschen Meisterschaft und Nachwuchsmeisterschaft

Am Samstag, den 13. Oktober, fanden sich über 160 Karateka in der Göltzschtalhalle in Rodewisch bei Auerbach (Vogtland) ein, um an der 37. Deutschen Meisterschaft und Nachwuchsmeisterschaft 2012 des S.K.I.D. teilzunehmen.

Trotz der harten Konkurrenz konnten die Sportler des Dojo Uesugi Kenshin Freudenburg-Saarhölzbach am Ende des neunstündigen Turniertages mit einem exzellenten Medaillenspiegel auftrumpfen.
So erkämpften sich die 13 Starter insgesamt 8 Gold-, 1 Silber- sowie 4 Bronzemedaillen in ihren jeweiligen Disziplinen.

Hier nun die genauen Platzierungen:
Yannick Hartert (K1: gemischt 8-11 Jahre): 1. Platz Kata, 1. Platz Kumite
Marcel Pott (K2: gemischt 8-11 Jahre): 3. Platz Kata
Anne Gerber (K2: gemischt 8-11 Jahre): 1. Platz Kata, 2. Platz Kumite
Sabrina Thieser (M3: Mädchen 12-15 Jahre): 1. Platz Kata, 3. Platz Kumite
Anais Useldinger (EW3: Erwachsene weiblich ab 16 Jahre): 1. Platz Kata
Marvin Brittnacher (EM3: Erwachsene männlich ab 16. Jahre): 1. Platz Kata, 3. Platz Kumite
Francois Hartert (EM2: Erwachsene männlich ab 16. Jahre): 1. Platz Kata, 1. Platz Kumite
Michael Pott (EM3: Erwachsene männlich ab 16. Jahre): 3. Platz Kata
Alexander Schreiner (EM1): 3. Platz Kata

Marvin Scholer, Lothar Müller, Alexandre Richter und Stefan Zimmer verfehlten in spannenden Kämpfen um die vorderen Plätze leider nur knapp den Einzug in die nächste Runde.

Die Karateka bedanken sich bei ihrem Trainer Lothar Müller Sensei (5. Dan) für das mehrmonatige Wettkampftraining, das die Schüler u. a. an jedem Sonntag schon frühmorgendlich in die Halle lockte.
Weiterer Dank gilt den Freunden und Eltern, die die Starter während des umfangreichen Vorbereitungsprogramms unterstützten und die Fahrt in das ferne Sachsen erst ermöglichten.

Wir gratulieren den Sportlern für ihre Erfolge und drücken ihnen bei den nächsten Wettkämpfen natürlich fest die Daumen!

Einige Fotos zum Turnier findet Ihr übrigens hier.